Sabiduría Diaria 29.12.19

(FOTO: LAURENCE FREEMAN, IRLANDA)

¿Qué es la atención? La atención es amor. Cualquier acto de atención es un acto de amor. Si eliges prestar atención, estás descubriendo que es un trabajo. Y tendrías que elegir hacer el trabajo, nadie más puede hacerlo por ti. Si eliges hacer ese trabajo, estás en efecto, en cierto sentido, entregándote a la persona o a la cosa a la que estás prestando atención. Es como darse a uno mismo. Y si no recibimos atención nos sentimos descuidados, nos sentimos mal tratados, o nos sentimos heridos, dañados de alguna manera por eso. Si recibimos atención, creo que de esto se trata la comunidad de Alcohólicos Anónimos, y lo que me sorprende en las reuniones de grupo a las que he asistido es la atención del grupo al individuo que está hablando. Es una atención muy poderosa pero es una atención muy sanadora, y todo el mundo está en el proceso de curación. Los que dan la atención y los que, individualmente en esa reunión en particular, reciben la atención. La relación entre el padrino y el alcohólico en recuperación es realmente una relación muy profunda, una relación espiritual profunda en la que se presta atención. (Grace at Work - The Healing Power of Meditation, , Laurence Freeman OSB )