Sabiduría Diaria 04.01.2018

(FOTO: LAURENCE FREEMAN, BONNEVAUX, FRANCIA)

Sorprendentemente para las personas más dinámicas, la quietud es energizante para cuerpo y alma. Al poco tiempo de camino, casi desde el principio (aunque puede presentarse un período de luna de miel), y por supuesto queda muy claro que no estamos solamente practicando relajación o control del estrés. Necesitamos tratar con los conflictos internos que nuestra vida distraída suele mantener bajo la superficie. Y pronto nos damos cuenta de que no hay nadie a quien culpar excepto a nosotros. Aun aquellos que han sido víctimas de la injusticia ven negado el lujo de permanecer siendo víctimas. Esto puede sonar duro pero es lo que todas las terapias están diseñadas para mostrar, incluyendo la poderosa influencia de una práctica contemplativa diaria.

(A Letter from Laurence Freeman OSB, Meditatio Newsletter, December 2017)